Selasa, 31 Mei 2011

5 Selebriti Cantik Ini Idap Kanker Payudara

Kanker payudara menjadi momok bagi wanita. Penyakit ‘pembunuh’ kedua setelah kanker mulut rahim atau serviks. Meski belum terungkap penyebab utamanya, kanker payudara bisa dipicu genetik, juga gaya hidup buruk.


Kanker payudara mengancam semua kalangan, tak terkecuali selebriti dunia. Dari sekian banyak penderita, berikut lima selebriti cantik yang harus berjuang melawan kanker payudara:


1. Sheryl Crow







Ia divonis menderita kanker payudara saat memasuki usia 48 tahun, pada 2006. Bak jatuh tertimpa tangga.


Di tengah stres menghadapi penyakit mematikan itu, ia berpisah dari Lance Armstrong, yang juga seorang pejuang kanker. Demi bertahan hidup, ia lalu mengadopsi dua anak laki-laki sembari menjalani terapi penyembuhan.


2. Kylie Minogue


Penyanyi bersuara seksi ini menerima vonis kanker payudara pada 2005. Setelah menjalani operasi dan kemoterapi selama delapan bulan, ia dinyatakan bebas dari penyakit mematikan itu.


Pernah berjuang melawan kanker, ia menerima tawaran sebagai ikon kampanye kanker payudara yang diselenggarakan Breakthrough Breast Cancer. Dalam kampanye itu, ia rela difoto tanpa mengenakan penutup dada demi meningkatkan kesadaran wanita atas penyakit tersebut.


3. Christina Applegate


Sekitar Agustus 2008, melalui juru bicaranya, Christina Applegate memberi tahu publik tengah berjuang melawan kanker payudara. Ia sengaja melakukan deteksi dini penyakit itu lantaran ibunya seorang pengidap kanker payudara dan leher rahim. Mengetahui kanker di stadium awal membuat terapi penyembuhan efektif.


Setelah sembuh, pemain film ‘Samantha Who’ ini  tergerak membantu wanita pengidap kanker payudara dengan mendesain sebuah kalung. Keuntungan penjualan kalung itu ia sumbangkan kepada yayasan kanker Right Action for Women Foundation.


4. Cynthia Nixon


Wanita yang populer lewat peran Miranda Hobbes dalam ‘Sex and the City’ ini menerima vonis kanker payudara pada 2006. Setelah menjalani operasi dan kemoterapi selama 6,5 bulan ia berhasil keluar dari jerat mematikan penyakit itu.


Sembuh dari sakit, ia lantas menerima tawaran sebagai duta Susan G Komen, sebuah organisasi yang mendukung penelitian seputar kanker payudara.


5. Suzanne Somers


Namanya melambung lewat peran di sejumlah komedi situasi seperti ‘Step by Step’ dan ‘Three’s Company’. Ia menjadi sorotan saat menerima diagnosis kanker payudara, sembilan tahun lalu.


Lewat terapi holistik, ia akhirnya sembuh. Ia juga sempat berbicara di acara ‘Oprah Winfrey Show’ mengenai kekuatan pikiran untuk menyembuhkan sakitnya.

Bocah Dua Tahun di Tangerang Doyan Konsumsi Puntung Rokok dan Bedak

Bagaimana rasanya mengkonsumsi rokok, bedak, dan batu kerikil? Makanan yang tidak lazim ini dikonsumsi oleh Putra Maulana, bocah dua tahun yang tinggal di Jalan Benteng Betawi, Gang Al-Barokah, Kota Tangerang.


Pipit ibu Putra mengatakan, anaknya yang kini berusia dua tahun, mulai menunjukan tanda-tanda keanehan setelah berhenti menyusui. Meski dalam keadaan sehat sejak usai enam bulan dan hingga kini, Putra memberanikan diri menyantap makanan yang tidak layak dikonsumsi.


“Anak saya sering melakukan kebiasan aneh memakan benda asing. Puntung rokok, bedak dan batu kerikil,” kata Pipit saat dikonfirmasi, Senin (30/5/2011).







Bersama suaminya Muholid, Pipit kerap melarang anak kedua dari dua bersaudara itu untuk makan ‘makanan’ seperti puntung rokok, bedak dan batu kerikil. Tetapi tetap saja anaknya sering mengulangi kebiasaan itu secara sembunyi-sembunyi menyantap ‘makanan’ tersebut.


Padahal, semasa dalam kandungan, Pipit tidak merasakan ada yang aneh. Saat melahirkan Putra, kondisi anaknya dalam keadaan normal.


“Makanya saya juga bingung kok bisa seperti ini. Sudah pernah berobat ke dokter tetapi dokter tidak tahu apa penyakitnya,” kata Pipit.

Wow! Mobil Bekas Avanza Lebih Tinggi dari Harga Barunya

Edan! Setelah mengantongi predikat mobil terlaris di Indonesia dengan total penjualan 597.953 unit sejak pertama diluncurkaN 2004 SAMPAI KINI, Toyota Avanza berhasil menciptakan rekor baru dengan menyentuh nilai jual tertinggi di pasar mobil bekas. Bahkan harga bekas multi purpose vehicle (MPV) 7-penumpang ini di atas harga unit baru.


Bayangkan, Avanza bekas keluaran awal 2011 awal berani dibeli dengan harga Rp500.000 sampai Rp1 juta lebih tinggi dari harga baru. “Ini benar kejadian di sini (WTC Mangga Dua). Mobil itu (Avanza 2011) dibeli oleh pedagang daerah, dengan pertimbangan mobil masih tahun baru, lagi pula sulit menunggu mobil baru dari dealer,” jelas Herjanto, Manajer Pemasaran Senior Pusat Jual-Beli Mobil bekas WTC Mangga Dua kepada Kompas.com, semalam (30/5).


Di WTC Mangga Dua, lanjut Herjanto, mobil harga Rp150 jutaan ke bawah, naiknya bisa mencapai Rp5-10 juta, sedangkan yang di atas Rp200 jutaan sekitar Rp10-12 jutaan. “Semua mobil bekas itu sekarang seperti kacang goreng, diserbu pedagang daerah yang lagi mempersiapkan stok memasuki musim lebaran,” jelas Herjanto.







Beberapa model dengan tahun muda seperti Mitsubishi Pajero Sport, Toyota Fortuner dan Kijang Innova kini banyak diburu konsumen atau pedagang daerah. Bahkan, lanjutnya, mobil yang sebelumnya sulit dipasarkan seperti Proton, bulan lalu terjual dengan mudah.


Sementara Leovan menambahkan, di Mobil 88 peningkatan harga rata-rata terjadi sekitar 3-7 persen tergantung dari jenis mobil.


Kondisi ini diperkirakan masih terus berlangsung selama pasokan mobil baru belum pulih. Artinya, kalau PT Toyota Astra Motor (TAM) saja baru mengumumkan pulihnya pasokan Juni, kemungkinan besar efektif baru mulai Juli mendatang.

Susu Keledai Penurun Kolesterol

Susu sapi, susu kambing, atau susu kedelai mungkin sudah biasa dikonsumsi, tetapi bagaimana dengan susu dari keledai? Para peneliti mengungkapkan susu keledai jauh lebih bernutrisi daripada susu sapi dan mengandung sedikit lemak.


Para peneliti dari Universitas Naples, Italia, melakukan perbandingan antara susu keledai dengan susu sapi. Hasilnya, susu keledai mengandung lebih sedikit lemak dan mengandung asam lemak omega-3 yang bisa membantu menurunkan kolesterol.


Dalam penelitian yang dilakukan pada hewan percobaan, diketahui hewan yang diberi susu keledai memiliki kadar lemak darah trigliserida lebih rendah dan sistem metabolik mereka tidak stres.







Kadar trigliserida dan kolesterol yang tinggi merupakan pemicu penyempitan pembuluh arteri sehingga aliran darah tersumbat. Kondisi ini bisa memicu serangan jantung dan stroke.


Para peneliti juga menemukan susu keledai mengandung kalsium tinggi, hampir sama dengan susu manusia, serta bisa dipakai pada anak-anak yang alergi pada susu sapi.


Dalam presentasi yang dilakukan pada European Congress on Obesity di Turki, para peneliti juga menyatakan konsumsi susu keledai bisa digiatkan.


Meski susu keledai ini sudah biasa dikonsumsi di Italia, tetapi susu ini relatif sulit ditemui di negara lain.

Kondom Mahal, Edisi Terbatas, dan Sekelas Cadillac

Jud Ireland, ingin menjual kondom sekelas Cadillac. Kondom ini diberi nama His Naked dan masuk ke pasaran dalam edisi terbatas. Kondom ini berharga 56 dollar AS (R 510 ribu) untuk 12 buah dan hanya tersedia di toko-toko mahal dan hotel mewah.


Ia menjelaskan pada tahun 1980-an seorang pria muda mengaku memiliki pengalaman buruk sehingga Ireland memutuskan ingin memperbaiki desainnya.


“Kondom (sekarang) sangat jelek. Dibutuhkan sebuah produk untuk pangsa pasar kelas atas dan produk terbaik,” kata Ireland.







Ireland bukan pertama kali merasakan hal ini. Ia percaya, dengan produknya ini, bisa masuk ke pangsa pasar dan bersaing dengan sejumlah perusahaan kondom kelas atas seperti Original Condom Company, Sir Richard’s Condom Company, dan Proper Attire.


Meski demikian, Ireland mengklaim jika karet kondomnya sangat spesial dan menggunakan lateks ekstra lembut, kualitas pelumas tingkat tingga dan memiliki ukuran yang berbeda, Kondom ini melekat seperti sarung tangan.


“Kita tidak menggunakan sepatu ukuran 13, kan. Lalu mengapa mereka (perusahaan) pikir kita akan menggunakan kondom yang sama,” ujar Ireland.

Inilah Pria Terjelek Pilihan Perempuan

Lomba mencari orang tercantik atau paling ganteng sudah biasa, namun orang Zimbabwe justru menggelar kontes orang terjelek. Tahun ini mahkota orang terjelek itu menghiasi kepala Austin Mbewe (30).


Pada kontes yang digelar Sabtu (28/5/2011), Mbewe mengalahkan dua rival terberatnya, yakni Kudakwashe Chiramaba (45) yang akhirnya menjadi juara kedua dan Chitova Chezhira (39) sebagai juara ketiga.


Jumlah total peserta untuk memperebutkan gelar Mr Ugly itu sebanyak 15 orang. Mereka dinilai panel juri yang semuanya perempuan.







Kontes Mr Ugly 2011 ini merupakan yang ketiga, namun jumlah pesertanya menurun karena tahun lalu kontes ini diikuti 30 peserta. Pemilihan lelaki terjelek se-Zimbabwe itu mendapat restu dari Dewan Kesenian Nasional dan Otoritas Pariwisata Zimbabwe.


“Saya merasa sangat terhormat dinobatkan menjadi Mr Ugly. Sejak kecil saya sering diejek orang dan kini semua menyadari ada sisi indah di balik kejelekan saya,” kata Mbewe dalam wawancara dengan surat kabar pemerintah The Herald.


“Saya sangat percaya diri dengan penampilan asli saya. Kontes ini sangat ketat, tetapi akhirnya hasil kerja saya mendapat hadiah,” katanya bangga. Sebagai Mr Ugly dia berhak atas hadiah sebesar 173 dollar AS atau setara dengan Rp 1,5 juta serta selembar selimut.


Puncak acara pemilihan digelar di Pagomo Height Leisure Centre di Beitbridge, sebuah kota di perbatasan dengan Afrika Selatan. Acara itu dihadiri ratusan penonton.


Menurut panitia, awalnya sekitar 15 orang mendaftar untuk memperebutkan gelar Mr Ugly. Namun beberapa peserta mundur karena merasa tidak percaya diri.


“Pada dasarnya, kompetisi ini hanya untuk fun dan setiap tahun penyelenggaraannya makin besar saja,” kata Lovemore Chonzi, panitia lomba.


Chonzi merasa optimistis lomba tahun depan bakal lebih sukses. “Kami menyediakan banyak hadiah,” ujarnya.


Menurut The Herald, nilai Mbewe sangat tinggi. Ketika dia tampil di panggung, mayoritas penonton mendukungnya dan yakin bahwa mahkota orang terjelek bakal direbutnya.

Awas, Implan Bisa Bikin Payudara ‘Meletus’

Tersangka kasus pembobolan Citibank, Melinda Dee, kini tengah dirawat di rumah sakit lantaran diduga mengidap peradangan payudara. Penyakit apakahyang dideritanya?


Melinda Dee diperkirakan telah memasang implan di payudaranya. Lalu apakah ada hubungan antara pemasangan implan dengan peradangan payudara?


Memiliki payudara yang cantik dan seksi menjadi keinginan setiap wanita. Tak jarang sebagian kaum Hawa melakukan implan silikon untuk memperbesar ukuran dadanya.







Di dunia kedokteran estetika, silikon dikenal sebagai implan tambahan pembentuk payudara. Alasannya,selain sifatnya yang tidak berbau, tahan suhu tinggi dan tahan air silikon juga mempunyai sifat aman dan ergonomis selagi pemakaiannya benar.


Operasi implan silikon untuk payudara bagi perempuan ternyata banyak mengandung risiko kesehatan, terutama jika terjadi peradangan pada payudara dan akhirnya menyebabkan silikonnya pecah.


Keburukannya, silikon bisa membawa malapetaka bila penggunaanya tidak disertai saran dokter. Karenanya diperlukan pemantauan dan pemeriksaan payudara rutin jika sudah lebih dari tiga tahun.


Nah, terbayangkan apabila implan itu pecah. Akan terjadi kebocoran gel silikon yang bisa menyebabkan peradangan. Kasus peradangan payudara yang disebabkan karena implan bukan yang pertama kali terjadi.


Seperti dikutip dari The Register, wanita asal Rusia, Irena D harus menjalani perawatan intensif setelah melakukan penerbangan dari Moskow ke California. Implan payudaranya meletus akibat tak mampu menahan perbedaan tekanan di pesawat, selama penerbangan.


Wanita 45 tahun itu menderita sakit luar biasa saat transit di Bandara Los Angeles, pertengahan 2009. Kondisinya gawat saat turun dari sebuah pesawat Aeroflot Boeing 767-300 yang mengangkutnya. Setelah pemeriksaan intensif, dokter mengatakan bahwa sakit itu akibat letusan implan.


Selain itu, Lindsey Easeman (27) adalah salah satu dari ribuan wanita Inggris yang terpikat oleh janji implan payudara murah yang ditawarkan perusahaan Prancis PIP (Poly Implant Prosthese). Ia juga menjadi korban implan.


Dalam beberapa kasus, pecahnya implan pada payudara telah menyebabkan kerusakan pada jaringan payudara, bengkak dan sakit yang luar biasa.


Ketika implan payudara itu ditempatkan di dalam tubuh seorang perempuan, maka kapsul fibrosa akan membentuk jaringan parut di sekitar impan payudara tersebut.


Seperti dikutip dari Mayo Clinic, jika implan payudara silikon ini pecah atau rusak, akan terjadi kebocoran gel silikon yang bisa menyebabkan peradangan pada kapsul fibrosa.


Kondisi ini juga memicu terjadinya pembentukan jaringan parut tambahan, yang kemungkinan menyebabkan terjadinya distorsi bentuk payudara di sekitar implan, timbul nyeri serta rasa tidak nyaman.


Sebagian besar perempuan tidak memiliki dan menyadari tanda-tanda atau gejala yang muncul saat implan silikon payudara tersebut pecah. Padahal terkadang ada gejala yang timbul, seperti:


1. Nyeri, rasa terbakar, kesemutan, bengkak, mati rasa atau kemerahan pada payudara yang implan silikonnya pecah.

2. Adanya benjolan atau sesuatu yang keras di sekitar implan atau ketiak.

3. Terjadi perubahan bentuk atau ukuran dari payudara.

4. Payudara menjadi lebih lembek atau justru mengalami pengerasan.


Jika seseorang mengalami satu atau lebih gejala itu, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. Kondisi implan payudara silikon yang pecah bisa diketahui melalui pemeriksaan mammogram, ultrasound, CT scan atau MRI payudara.


Jika silikon itu sudah pecah atau rusak, maka pengobatan yang dilakukan termasuk operasi pengangkatan jaringan implan dan bekas luka. Namun jika kondisi payudara sudah sangat rusak, ada kemungkinan dokter akan melakukan operasi pengangkatan payudara.


Hal yang perlu diketahui adalah implan payudara silikon tidak bisa terjamin keselamatannya seumur hidup, karenanya diperlukan pemantauan dan pemeriksaan payudara rutin jika sudah lebih dari tiga tahun.

Indonesia Masuk 10 Besar Negara Paling Pede di Dunia

Indonesia menjadi negara paling ‘percaya diri’ ketiga di dunia dan mencatat yang kedua di Asia Pasifik. Menurut hasil survei terbaru Global Online Consumer Confidence Indonesia yang dilakukan Nielsen, Indonesia mencatat indeks keyakinan 116 pada kuartal I-2011 ini.


“Indonesia tidak banyak mengalami perubahan dibandingkan pada kuartal sebelumnya. Walaupun dengan indeks yang sama, Indonesia masih memposisikan diri di antara 10 negara teratas yang paling percaya diri di dunia setelah India dengan indeks keyakinan 131 dan Afrika Selatan dengan indeks 118,” ujar Managing Director Nielsen, Catherine Eddy dalam konferensi persnya di Mayapada Tower, Jalan Sudirman, Jakarta, Selasa (31/5/2011).


Dijelaskan Catherine, posisi Indonesia konsisten karena pemerintah tetap melanjutkan subsidi bahan bakar. “Meskipun ada kenaikan pada harga minyak dunia sehingga melindungi konsumen dari tekanan inflasi,” tambah Catherine.







Tingkat indeks keyakinan konsumen di atas dan di bawah nilai dasar 100 menunjukkan tingkat optimisme dan pesimisme. Nielsen melakukan survei terhadap lebih dari 28.000 konsumen online dengan lebih dari 9.500 di Asia Pasifik dan 500 di Indonesia.


Adapun beberapa temuan Nielsen lain seperti diungkapkan Catherine yakni salah satunya adalah setengah dari konsumen online di Indonesia bersiap untuk berbelanja di 12 bulan kedepan.


“53% konsumen online di Indonesia mengatakan bahwa 12 bulan kedepan merupakan waktu yang tepat membeli hal yang mereka inginkan dan butuhkan saat ini,” jelasnya.


Angka ini, sambung Catherine, merupakan peningkatan 6% dari kuartal IV-2010 lalu. Delapan dari sepuluh konsumen juga mengatakan keuangan pribadi mereka saat ini baik atau bahkan sangat baik.


“Pada akhir 2010 kami melihat bahwa konsumen menahan pengeluaran mereka dengan spekulasi mengenaik naiknya harga BBM di Indonesia. Jadi pada awal tahun ini ketika konsumen melihat bahwa pemerintah tidak memiliki rencana untuk menaikkan BBM, konsumen merasa lebih percaya diri untuk belanja,” papar Catherine.

Tips Agar Tetap Fit di Kantor

Masalah kesehatan memang sering mengintai karyawan kantor, namun bukan berarti Anda sibuk lalu melupakan kesahatan. Nah, agar kondisi tubuh saat di kantor tetap fit, ikuti tips berikut ini yang dilansir dari Health Me Up.


Sarapan yang banyak

Untuk memulai aktivitas Anda, sarapan yang penuh sangat penting di pagi hari. Pakar nutrisi dari Mumbai, Naini Setalvad, menyarankan, untuk sarapan yang mengandung karbohidrat seperti bubur gandum, telur, sandwich dengan buah, segelas susu skim atau teh/kopi. Dengan sarapan ini Anda akan merasa kenyang lebih lama.


Sedangkan untuk makan siang, Setalvad, menyarankan, untuk makan makanan yang dipanggang, makan sayur yang banyak dan akhiri dengan yoghurt. Hindari makan goreng-gorengan. Untuk camilan, Anda bisa memilih jenis kacang-kacangan atau buah.







Bergerak

Duduk di kursi berjam-jam dapat memicu masalah kesehatan. Sebuah studi menunjukkan duduk terlalu lama dapat berisiko diabetes dan penyakit jantung dan pemubuluh darah. Terlebih lagi, Anda bisa menjadi pemarah. Somesh Kamra, personal trainer dari Mumbai, memberikan solusi agar sering melakukan peregangan otot.


“Pastikan Anda bergerak dengan berjalan atau melakukan peregangan setiap 90 menit sekali. Peregangan meningkatkan aliran darah dan mengistrahatkan mata Anda (dari komputer),” jelas Kamra.


Tetap menjaga berat tubuh ketika di kantor

Kebiasaan ngemil sambil bekerja di depan komputer bisa berakibat fatal. Tubuh yang tidak banyak bergerak dan mulut yang tidak berhenti mengemil hanya akan menambah bobot tubuh Anda. Untuk itu Anda harus mampu mengurangi cemilan yang tidak sehat dan menambah lemak, seperti ngemil keripik atau cokelat. Lebih baik, ganti cemilan dengan minum teh hijau tanpa gula atau bisa diganti dengan madu.


Sebaiknya, bawalah makanan sendiri dari rumah untuk makan siang. Bawalah roti gandum dengan sayuran atau bisa juga makan ikan. Selain tidak membuat Anda gemuk, ikan kaya akan omega 3 yang dapat meningkatkan kinerja otak. Pilihlah ikan seperti salmon atau tuna. Jika di sore hari kelaparan, Anda bisa makan sereal.

Timun Bikin Kulit Mulus dan Tubuh Ramping

Sampai pagi ini sudah 14 orang dikabarkan tewas di Jerman akibat keracunan timun. Sayuran segar ini disinyalir penyebab infeksi dan timun dari Spanyol dicurigai sebagai penyebab. Sayur yang banyak mengandung air ini ternyata kaya manfaat. Jadi tak perlu dihindari!


Timun yang bernama Latin, cucumis sativus ini banyak disukai karena rasanya renyah dan banyak mengandung air. Kandungan airnya hingga 90%. Karena itu tumbuhan keluarga labu ini sangat sering dimakan segar sebagai penghilang dahaga.


Timun punya beragam jenis, di antaranya dosakai, yang banyak terdapat di India. Warnanya kuning, licin dan daging buahnya agak keras. Timun Inggris, bentuknya kecil panjang dan banyak dipakai sebagai salad. Timun Mediterania, kulitnya licin, besar dengan biji yang halus dan rasa manis renyah. Sedangkan kyuri merupakan timun Jepang yang mungil, kulitnya hijau tua dengan biji halus dan rasa yang manis renyah.







Selain dimakan segar, timun juga dimasak, dijadikan acar, campuran kari, sup atau diparut halus dan dijadikan campuran saus. Rasa segar, sedikit manis dan renyah membuat timun banyak disukai orang. Kecuali dinikmati sebagai lauk atau makanan, timun juga punya sejumlah manfaat buat kesehatan.


Kandungan nutrisi timun cukup banyak. Mulai dari fosfor, vitamin A, C, E, B, sodium, selenium, magnesium, omega3 dan hanya mengandung 17 gram kalori. Karena kandungan serat dan air yang mudah dicerna, timun sangat baik dimakan untuk diet.


Tidak mengandung kolesterol, seratnya mencegah sembelit dan kandungan mineralnya membuat tulang menjadi lebih kuat. Kulit timun mengandung silica yang bisa membuat kulit lebih kenyal dan segar. Karena itu timun sering dipakai untuk merawat kulit muka. Jika dicampur dengan minya olive bisa menyembuhkan noda kulit dan jerawat.


Kandungan sejumlah mineral pada timun juga membuat rambut tumbuh lebih bagus dan akarnya kuat. Timun bisa dinikmati sebagai jus dan bisa dicampur dengan wortel dan buah segar lainnya untuk efek lebih maksimal.


Yang paling dahsyat adalah manfaat timun untuk menurunkan berat badan. Karena mengandung banyak air dan tidak mengandung kalori, timun paling cocok dikonsumsi untuk mengurangi berat badan. Serat dan airnya membuat lambung penuh dan kenyang tetapi tanpa tambahan asupan lemak. Kadar air yang tinggi dalam tubuh akan membuang racun tubuh. Juga berperan sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas.


Dengan banyaknya manfaat timun dan harganya yang murah serta mudah didapat, tak ada alasan untuk tidak makan sayuran yang renyah manis ini.

Segera Selamatkan Foto Jadul Anda dari Friendster

Friendster harus mengalah ke Facebook setelah user yang dulunya tergila-gila dengan situs pertemanan yang jaya di tahun 2003-2007 beralih tempat mencari teman. Kini, situs pertemanan sosial itu akan beralih menjadi situs game dan tak akan ada lagi tempat kencan online di dunia maya.


Hingga 31 Mei, user diminta menyelamatkan semua data ataupun foto yang mereka miliki di situs yang pertama kali diluncurkan pada tahun 2002. Friendster akan membersihkan semua data akan segera mengubah format tersebut.


Friendster hingga kini memiliki 115 juta user terdaftar dan 61 juta pengguna aktif. Sejumlah pengamat meminta agar memasukkan semua data ke hard drive atau situs photo sharing seperti Flickr atau Multiply.







Bagi mereka yang ingin menyalin semua profil dan foto cukup kunjungi Friendster’s help page dan gunakan aplikasi Friendster Exporter app untuk melakukan back up. Exporter ini akan memindahkan daftar teman, informasi data diri, blog, komen, foto, pesan, testimonial, dan juga grup.

Enam Transfer Pemain Sepakbola Terburuk Sepanjang Masa

Chelsea memboyong Fernando ‘El Nino’ Torres dengan harga yang fantastis yakni mencapai $82 juta. Namun hasilnya, penyerang timnas Spanhol ini hanya mampu mencetak sebiji gol dari 14 laga bersama The Blues.


Alasan itu membuat banyak kalangan menilai pembelian Torres sebagai pembelian sia-sia Roman Abramovich. Tak sedikit juga yang memasukkan pembelian Torres sebagai salah satu transfer pemain terburuk sepanjang masa.


Selain kasus Torres, ada lagi lima transfer pemain terburuk menurut laman bleacherreport.







1. Zlatan Ibrahimovic

Dari Inter Milan ke Barcelona pada 26 Juli 2009 dengan nilai transfer $65 juta plus striker Samuel Eto’o. Namun semusim di Barca, Ibra tak mampu menunjukkan kelasnya seperti di Inter. Alasan itu pula yang membuat Barca akhirnya meminjamkan Ibra ke AC Milan. Menariknya, di Milan Ibra kembali menunjukakan performa terbaiknya dan ikut serta mempersembahkan scudetto musim ini.


2. Robinho

Dari Real Madrid ke Manchester City pada 1 September 2008 dengan nilai transfer $53,5 juta. Penyerang mungil asal Brasil ini sempat menjadi pujaan publik Santiago Bernabeu. Namun setelah tiga musim, Robinho diminati Manchester City. Sempat tampil apik di musim pertama bersama Eastlands, Robinho akhirnya terpinggir sebelum akhirnya dilego ke AC Milan. Menariknya, di Milan ia langsung ikut mempersembahkan gelar scudetto bersama Zlatan Ibrahimovic.


3. Andriy Shevchenko

Dari AC Milan ke Chelsea pada 28 Mei 2006 dengan nilai transfer $51 juta . Chelsea awalnya punya harapan besar Sheva akan menjadi pundi-pundi gol bagi The Blues. Bagaimana tidak, 127 gol dalam 208 pertandingan di Milan cukup meyakinkan kualitas Sheva. Namun kontras di Chelsea. Selama dua musim, Sheva hanya mencetak 22 gol dalam 76 laga. Hal itu yang membuat Chelsea akhirnya melepas Sheva.


4. Juan Sebastian Veron

Dari Lazio ke Manchester United pada 12 Juli 2001 dengan nilai transfer $46 juta. Veron menjadi otak keberhasilan Lazio meraih scudetto saat itu. Dan datang dengan status sebagai salah satu gelandang pengatur serangan terbaik di Italia, Veron justru melempem di Manchester United. Hal itu yang membuat MU memutuskan melego La Brujita ke Chelsea pada 2003 dengan nilai transfer hanya $25 juta.


5. Ricardo Kaka

Dari AC Milan ke Real Madrid pada 8 Juni 2009 dengan nilai transfer mencapai $90 juta. Harga itu masuk dalam daftar pemain termahal. Berstatus pemain bintang di Milan, Kaka justru harus lebih banyak menghabiskan waktu dengan berkutat pada cedera di Madrid. Hal itu yang membuat Kaka tak tampil maksimal di Madrid. Alasan itu pula yang membuat rumor Kaka akan dilego semakin santer terdengar.

Ikut Kontes Kecantikan, Gadis Ini Dihukum Mati

Seorang gadis muslim Ukraina dihukum mati dengan cara dilempari batu atau dirajam. Gadis ini dihukum karena mengikuti kontes kecantikan.



Dibawah ketentuan hukum syariah, gadis berusia 19 tahun ini tewas dilempari batu. Polisi sepertinya tidak mengetahui kejadian ini dan baru mengetahui jasad Katya Koren sudah dikubur sepekan setelah kejadian, demikian dilansir Korea Herald, Selasa (31/5/2011).


Menurut keterangan temannya, Koren memang suka memakai pakaian yang bagus. Dalam kontes kecantikan itu, dirinya berhasil mendapatkan peringkat ketujuh.

Sepertinya warga desa di wilayah Crimea tempat korban tinggal, tidak mengetahui hukuman ini. Jasadnya sendiri ditemukan di hutan sepekan setelah dirinya dinyatakan hilang.


Polisi yang menyelidiki kejadian tersebut mendapatkan tiga orang pemuda dianggap telah membunuhnya. Tetapi ketiganya membela diri bahwa, hukuman mati dengan cara dilempar batu tersebut sesuai dengan syariah Islam.


Salah satu pelaku tindakan ini Bihal Gaziev, menganggap bahwa Koren telah melanggar hukum Islam. Atas kesalahannya, Koren dianggap pantas untuk dihukum mati dengan cara dilempari batu.

Walah, Agen FBI Hancurkan Ferrari Langka Senilai Rp 6,4 Miliar

Sebuah mobil Ferrari F50 langka yang hanya ada 50 unit rusak ketika dikendarai oleh agen Federal Bureau of Investigation (FBI). Mobil itu menabrak semak-semak dan pohon di pinggir jalan.


Seperti dilansir caradvice, Selasa (31/5/2011) kejadian itu bermula dari dicurinya supercar berharga Rp 6 miliar tersebut dari diler Ferrari di Pennsylvania, AS pada 2003.


Ketika mobil tersebut ditemukan pada 2008, pihak asuransi yang sudah menjadi pemilik mobil menyerahkan mobil super itu kepada Departemen Kehakiman karena menjadi barang bukti untuk proses investigasi. Mobil tersebut masih di tangan FBI di Kentucky, AS hingga 2009.







Ketika salah satu agen FBI yakni Fred Kingston memindahkan Ferrari tersebut bersama Asisten Jaksa J. Hamilton Thompson, tiba-tiba mobil eksotis itu meluncur tak terkendali setelah Kingston berada di belakang kemudi.


Kingston menurut Thompson sudah mencoba untuk mengendalikan mobil itu, namun ekor mobil bergerak liar dan akhirnya menabrak pohon kecil di pinggir jalan. Akibatnya bagian depan mobil rusak dan pintu sebelah kiri rusak.


Hingga berita ini diturunkan, Departemen Kehakiman menolak untuk membayar kerusakan yang disebabkan agen FBI.


Pihak asuransi mengklaim bahwa FBI dan Depkeh AS tidak bertanggung jawab atas kejadian ini. Asuransi pun langsung mengajukan gugatan terhadap Departemen Kehakiman. Sidang dengar pendapat ditetapkan pada 13 Juni mendatang.

BlackBerry Apollo Siap Gebrak Pasar

Sebuah berita bersumber dari Vietnam Tinhte menyebutkan bahwa Research in Motion (RIM) siap meluncurkan BlackBerry Curve dengan nama Apollo.


Desainnya lebih tipism dan spasi keyboard lebih luas. Kecepatannya juga lebih baik, dengan kombinasi chip 800MHz Marvell yang biasa dikenal dengan nama Tavor MG-1.


Adapun kecepatan grafis BlackBerry lebih halus, dan layar 480×360, jauh lebih tajam. Terdapat kamera 5 megapiksel berada di belakang telepon. Namun ponsel pintar ini tidak bisa untuk merekam video, sebagaimana ponsel BlackBerry Bold.







Baterai yang tersedia merupakan merek baru dengan kapasitas 1.000 mAh. Tombol dan keyboard yang ditampilkan terkesan kaku, dibandingkan produk Curve sebelumnya.


Sebelumnya sempat tersiar RIM akan meluncurkan Apollo pada Mei ini. Namun sepertinya diundur sampai Juli atau Agustus, lantaran perusahaan ponsel asal Kanada itu lebih dahulu meluncurkan BlackBerry Bold 9900.

Kamis, 26 Mei 2011

Beda Sakit Perut Maag dan Sakit Perut Tifus

Gejala tifus dan maag punya persamaan yakni perut yang terasa sakit serta mual dan muntah. Akibatnya banyak orang yang salah prediksi dikira sakit maag ternyata kena tifus. Ketahui beda sakit perut maag dan sakit perut tifus.


Pakar penyakit dalam dr Dante Saksono H SpPD, PhD menuturkan kalau pada sakit maag tidak ada perubahan pola BAB (buang air besar), badannya tidak panas serta rasa sakitnya terjadi di perut bagian atas atau uluhati. Sedangkan untuk tifus sakitnya di perut sebelah kiri karena di situ ada usus 12 jari yang mengalami infeksi.


“Tifus itu infeksi di saluran cerna sehingga kadang kala gejala yang muncul sakit perut, mual dan muntah. Pada orang yang tifus biasanya disertai dengan perubahan pola BAB,” ujar dr Dante Saksono H SpPD, PhD saat dihubungi detikHealth, Jumat (27/5/2011).







Infeksi yang terjadi di usus disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi. Bakteri ini berasal dari makanan yang terkontaminasi oleh kotoran atau feses orang yang sebelumnya terkena tifus. Sedangkan maag adalah gejala penyakit yang menyerang lambung karena terjadi luka atau peradangan yang menyebabkan mulas dan perih pada perut.


Ciri lain yang menjadi gejala khas penyakit tifus tapi tidak terjadi pada maag adalah:


1. Penyakit tifus biasanya disertai dengan demam atau badan panas. Umumnya kalau orang panas maka denyut jantungnya akan meningkat sebesar 10 persen setiap kali terjadi kenaikan suhu tubuh sebesar 1 derajat celsius, tapi tidak halnya bagi demam tifus.


“Pada orang yang kena tifus denyut nadinya justru melambat. Hal ini karena ada adanya toksin (racun) dari kuman tifus yang menyebabkan reaksi tersebut,” ujar dokter yang juga anggota Persatuan Dokter Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI).


2. Pada orang tifus lidah bagian tengah akan berwarna putih dan pinggir-pinggirnya berwarna merah, serta jika ia menjulurkan lidahnya akan terjadi tremor (lidahnya gemetar).


3. Pada orang tifus akan disertai dengan perubahan pola BAB (buang air besar), misalnya bergantian bisa mengalami diare saja atau justru menjadi tidak bisa buang air besar.


Ketiga gejala ini tidak terdapat pada penderita maag. Jadi jika Anda merasa sakit perut tapi ada tanda-tanda di atas bukan berarti Anda kena maag. Sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis pastinya, hal ini karena penyakit tifus tidak bisa dianggap remeh dan jika tidak ditangani dengan baik bisa berbahaya.

7 Langkah Aman Berinternet Banking

Internet banking, layanan perbankan di dunia maya ini semakin dilirik. Praktis, menjadi alasan mayoritas para penggunanya. Namun bagaimana soal keamanannya?


Pihak bank pasti telah memikirkan masak-masak sistem keamanannya sebelum mengeluarkan layanan e-Banking ke nasabah. Kini tinggal dari sisi pengguna, apakah mereka juga bisa menjaga kerahasiaannya?


Simak 7 langkah aman berinternet banking yang dari eHow, Jumat (26/5/2011):







1. Hindari PC Umum

Jangan pernah mengakses akun internet banking Anda dari komputer yang ditempatkan secara umum. Dalam hal ini bisa warnet ataupun komputer-komputer yang banyak orang bisa mengaksesnya. Spyware yang ada di PC umum tersebut bisa mengintai transaksi Anda, dan kejadian paling apesnya adalah program jahat tersebut dapat mencuri data-data Anda.


2. Pengawasan Rutin

Lakukan pengecekan terhadap akun online bank Anda secara rutin. Hal ini untuk memastikan bahwa tidak ada transaksi mencurigakan di rekam jejak akun Anda. Jika ada transaksi aneh, langsung lapor pada bank.


3. Perkuat Password

Gunakan password atau PIN yang tidak mudah ditebak. Password yang sulit ditembus adalah penggabungan dari huruf dan angka. Jangan pernah berpikir untuk menggunakan hari lahir Anda sebagai password, karena mudah ditebak dan orang banyak yang sudah tahu.


Akan lebih baik jika secara rutin Anda mengubah password tersebut. Sebuah perusahaan keamanan bahkan merekomendasikan untuk melakukan pengubahan password per tiga bulan.


4. ‘Jangan Percaya’ Bank atau Polisi

Jangan pernah mengumbar password atau kode keamanan lainnya kepada siapapun, termasuk jika yang meminta itu adalah pihak bank atau polisi. Bank mungkin sesekali akan menanyakan informasi pribadi, seperti tanggal lahir, nama tengah, atau nama ibu kandung Anda untuk melakukan verifikasi. Namun bank yang baik tidak akan atau tidak berhak untuk menanyakan PIN atau password rekening Bank nasabah.


5. Software Antivirus

Komputer yang Anda gunakan untuk melakukan transaksi e-banking juga harus dibekali sistem keamanan yang mumpuni, dalam hal ini adalah ketersediaan antivirus dan perangkat internet sekuriti. Sebab aplikasi penjaga ini akan melindungi pengguna ketika berselancar di dunia maya yang penuh dengan jebakan program jahat dan hacker.


Namun yang harus diingat adalah, lakukan update virus definisi dari software keamanan Anda. Sebab jika tidak terus diperbaharui akan menjadi percuma.


6. Kumpulkan Kuitansi

Hal ini sepele, namun ketika usai bertransaksi online, ada baiknya bukti-bukti transaksi elektronik tersebut dikumpulkan dalam satu file. Hal ini untuk proses verifikasi ketika ada transaksi-transaksi mencurigakan di rekening Anda.


7. Pencucian Uang

Hindari menggunakan akun rekening pribadi untuk beragam aktivitas transaksi bisnis yang melibatkan uang orang lain dalam jumlah banyak. Sebab, ini bisa dianggap sebagai aktivitas money laundering (pencucian uang) dan dilarang oleh hukum.

Universitas Indonesia Perguruan Tinggi Ke-6 Terbaik se-Asia Tenggara

Kabar baik datang untuk dunia pendidikan Indonesia. Universitas Indonesia (UI) masuk sepuluh besar perguruan tinggi terbaik di Asia Tenggara dengan menempati peringkat keenam.


Demikian penilaian yang dilakukan Quacquarelli Symonds (QS) Top Asian Universities pada bulan Mei 2011, sebagaimana disampaikan Juru Bicara UI Vishnu Juwono lewat siaran pers, Jumat (27/5/2011).


UI menjadi satu-satunya perguruan tinggi asal Indonesia yang masuk Top Ten Asia Tenggara itu. “Selain itu Universitas Indonesia (UI) tetap menjadi 50 terbaik di Asia dari 201 perguruan tinggi di dunia yang dinilai,” ujar Vishnu.







Dalam bidang Social Sciences and Management, UI berada di peringkat 14 terbaik di Asia menggungguli beberapa perguruan tinggi terkemuka di Asia, seperti Korea University Korea Selatan (23), Osaka University Jepang (16), Universiti Malaya Malaysia.


Selain itu, dalam bidang Arts and Humanities, UI berhasil berada di peringkat 19 besar di Asia. Kemudian UI berada pada peringkat 25 di Asia dalam bidang Life Sciences and Medicine dan peringkat 52 di Asia dalam bidang IT and Engineering.


QS Top Asian Universities merupakan lembaga pemeringkat perguruan tinggi yang paling terpercaya di dunia dengan indikator yang telah teruji di antaranya research quality, teaching quality, graduate employability dan internationalitation.


QS Top Asian Universities, yang telah melakukan pemeringkatan sejak tahun 2004, ini menyajikan pemeringkatan berdasarkan subyek seperti peringkat Universitas di bidang Arts & Humanities, Engineering & Technology, Social Science and Management, natural Science, Life Science and Medicine.


Berdasarkan penilaian yang dikeluarkan QS Top Asian Universities ada tiga perguruan tinggi terbaik di Indonesia yang masuk dalam 100 besar di Asia pada tahun 2011, yaitu Universitas Gadjah Mada (peringkat 80), Universitas Airlangga

(peringkat 86) dan Institut Teknologi Bandung (peringkat 98).

Inilah Bahaya Susah Buang Air Besar

Sembelit atau susah buang air besar merupakan gangguan pencernaan yang cukup populer. Perut kembung, terasa begah, mual dan rasa tak nyaman yang menyertai masalah ini seringkali menghambat aktivitas. Jangan anggap remeh masalah ini.


“Susah buang air besar jangan dianggap sepele. Meski penyebabnya multifaktor, bisa berujung pada kanker usus,” kata dr Ari Fahrial Syam, SpPD KGEH dari Departemen Gastroenterologi Departemen Penyakit Dalam FKUI, Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM).


Meski demikian, butuh waktu puluhan tahun untuk mengembangkan sembelit menjadi penyakit yang berbahaya dalam tubuh.







Menurut dr Ari, di Indonesia saat ini, banyak usia muda mengalami kanker usus. Penyebabnya bukanlah faktor genetik, melainkan gaya hidup yang buruk dan pengaruh lingkungan.


“Konsumsi serat sangat rendah, kurang aktivitas, dan lebih banyak konsumsi makanan berpengawet dan mengandung zat aditif. Ini yang menyebabkan sembelit,” Ketua Kelompok Kerja Probiotik dari Perkumpulan Gastroenterologi Indonesia, dr Herry Djagat Purnomo, SpPD-KGEH, menambahkan.


Data 2.397 pasien yang menjalani pemeriksaan kolonoskopi tahun 1998-2005 di RSCM menunjukkan, sembilan persen di antaranya memiliki masalah sembelit. Penelitian Dr Saptawati Bardosono dari Bagian Gizi fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu juga menemukan, dari 271 pekerja wanita di Jakarta , 47 persen mengalami sembelit.


Sembelit tidak bisa dianggap remeh. Data di RSCM menyebutkan bahwa dari semua pasien dengan sembelit, 36,4 persen di antaranya menderita wasir atau hemoroid. Sementara delapan persen di antaranya menderita tumor ganas atau kanker usus.


Menurut dr Herry, ada beberapa cara untuk mencegah dan mengobati masalah sembelit. Selain memperbanyak konsumsi serat, juga memperbanyak aktivitas fisik, minum air putih minimal dua liter per hari secara teratur, dan rajin mengonsumsi makanan mengandung probiotik seperti yogurt.


Probiotik merupakan organisme hidup yang jika digunakan dalam jumlah yang sesuai dapat memberi efek baik pada kesehatan organisme baik yang hidup di dalam tubuh. Fungsi probiotik bermacam-macam. Ada yang membantu menyerap nutrisi, memproduksi vitamin dan pada sistem pencernaan, probiotik membantu melawan pertumbuhan bakteri jahat dan berperan dalam ekosistem usus.


“Tidak hanya mengobati masalah sembelit saja, probiotik juga dapat dikonsumsi setiap hari karena baik untuk kesehatan usus dan penyerapan makan. Mengonsumsinya secara teratur, dapat dijadikan langkah awal bagi masyarakat untuk memiliki hidup sehat,” kata dr Ari.

Inilah yang Menyebabkan Pria Ikut Ngidam

Mual atau menginginkan makanan tertentu, yang sering disebut ngidam biasanya dialami oleh para wanita yang sedang hamil.

Ternyata, hal ini juga bisa dirasakan oleh pria.


Bahkan, sebuah studi mengungkap bahwa satu dari empat pria mengalami ‘pregmancy‘. Yaitu gejala seperti sangat ingin makanan tertentu dan morning sickness, mual serta pusing di pagi hari.


Calon ayah bisa merasakan masalah yang sering dialami istrinya saat hamil. Sebanyak 23 persen suami yang terlibat erat dengan kehamilan

pasangannya, mengungkapkan kalau mengalami perubahan emosional serta fisik yang sering dikaitkan dengan kehamilan.







Peneliti menemukan, suami dengan istri dalam kondisi hamil bisa jadi lebih emosional, ‘cengeng’, perasaan yang tidak stabil, mual hingga

merasakan nyeri kehamilan. Calon ayah pada beberapa kasus bahkan juga menginginkan makanan aneh, yang sulit didapat.


Seperti dilansir dari Daily Mail, dari pria yang mengalami ngidam, sebanyak 26 persen mengalami perubahan suasana hati, 10 persen

mengidamkan makanan dan 6 persen merasa mual tetapi bukan karena gangguan kesehatan. Sebanyak tiga persen bahkan menderita nyeri kehamilan imajiner.


Para ahli mengatakan fenomena ini terjadi karena pria mengalami pergolakan emosi selama kehamilan. Sepertiga pria mengaku merasa

lebih emosional saat pasangannya sedang hamil. Penelitian yang dilakukan produsen popok, Pampers ini, melibatkan lebih dari 2.000 pria berusia antara 16 dan 65 tahun.


Beberapa penelitian juga mengungkap bahwa perasaan emosi yang berhubungan dengan ibu hamil, membuat perasaan pria menjadi lebih

peka. Seperti yang dialami Matius Downing, 32, dari Inggris, yang selalu ingin makan apel  selama kehamilan sang istri.


“Aku melakukan segala sesuatu yang terlibat dalam kehamilan dan kelahiran. Kehamilan membuat kami makin dekat dan aku menemukan emosi jadi sangat selaras dengan istri,” katanya.


Seorang Bidan, Maria Steen, mengungkapkan kalau calon ayah ikut saat pemeriksaan kehamilan, bisa membuat ikatan emosi dengan anak serta ibu menjadi lebih erat. “Banyak pria melihat saat pemeriksaan ultrasonografi (USG), 12 sampai 14 minggu. Ini penting untuk membentuk ikatan awal dengan janin dan mereka cenderung juga akan ikut menghadiri kelas antenatal,” katanya.


Melibatkan suami dalam tiap proses kehamilan, membantu membangun hubungan emosional yang kuat dengan bayi. Mereka bisa belajar lebih banyak serta lebih bisa merasakan apa yang pasangannya rasakan saat hamil.

Satu dari 10 Wanita Menderita Kanker Payudara

Satu dari 10 wanita diperkirakan menderita kanker payudara, yang disebabkan oleh gaya hidup modern. Kanker payudara merupakan kanker kedua terbanyak di Indonesia, setelah kanker serviks.


Prof Tan Yah Yuen dari Singapura mengatakan, pendekatan baru operasi kanker payudara termasuk pengangkatan payudara dengan mempertahankan puting susu. Konservasi payudara ini dimungkinkan dengan bantuan pemeriksaan Sentinel Lymph Node, menggunakan gamma kamera SPECT yang bisa secara tepat melihat penyebaran sel kanker di kelenjar getah bening yang terjangkit saja. Fasilitas ini sudah tersedia di RS MRCCC Siloam Jakarta.


Hal ini terungkap dalam Simposium Penanganan Terkini Kanker Payudara, Hati dan Usus Besar. Acara ini diprakarsai RS MRCCC Siloam sebagai perwujudan nyata komitmen MRCCC Siloam memberikan pelayanan kesehatan yang baik untuk penanganan penyakit kanker. Jika ditangani dan diobati sejak dini, akan memberikan harapan hidup yang lebih baik. Disebutkan, deteksi dini pada kanker payudara termasuk screening dengan USG, mamografi, MRI payudara, biopsi, endoskopik breast surgery, image guided non surgical ablation untuk kanker ukuran kecil, perlu dilakukan untuk penanganan kanker sejak dini.







Simposium yang memberikan nilai tambah bagi praktisi kanker ini, menghadirkan sekitar 50 pakar kanker international, President World Gastroenterology Organization Prof. G.N.J Tytgat MD PhD dari Belanda; Prof. Harald J. Hoekstra MD, PhD – Profesor Surgical Oncology dari UNMCG Netherlands, dan Prof. Eisuke Fukuma MD PhD – Director of Breast Cancer, Kameda Medical Centre Jepang, dan pakar bedah kanker national Dr. Samuel Haryono SpB Onk (K).


Dalam simposium ini, ditampilkan juga Oncoplastic Surgery pada pasien kanker payudara oleh Dr. Samuel Haryono SpB Onk (K) bersama Prof. Eisuke Fukuma MD PhD, yg direlay secara live dari ruang operasi RS MRCCC untuk disaksikan 200 peserta dokter ahli bedah dan internist dari seluruh rumah sakit dan fakultas kedokteran dari seluruh Indonesia.


Hal lain yang diangkat sebagai topik dalam simposium dan workshop tiga hari ini adalah kanker hati dan usus besar.


Menurut Prof Pierce Chow, Asia Pasifik menanggung beban 70 persen dari seluruh insidens kanker hati (liver) dunia, disebabkan penyakit hepatitis viral kronis dan Hepatitis B (peradangan kronis pada jaringan hati karena disebabkan oleh virus). “Namun secara keseluruhan, hanya 5-15 persen dari pasien yang terdiagnosis menderita kanker hati dapat menjalani operasi pengangkatan kanker, karena adanya fungsi hati yang sudah menurun atau adanya sirosis hati,” tambah dr Irsan Hasan.


Pada pasien kanker hati yang tidak bisa menjalani operasi pengangkatan kanker, dapat dilakukan teknik ablasi lokal (dengan Percutaneus Ethanol Injection [PEI], Microwave Coagulation Therapy [MCT], dan Radiofrekuency Ablation [RFA]). Yang dimaksud dengan Microwave Coagulation Therapy adalah memanaskan sel tumor hingga suhu 600 sehingga sel tumor tersebut mati.


“TACE (Trans Arterial Chemo Embolization) digunakan sebagai terapi tambahan pada penderita kanker hati yang bersifat minimal invasif. Tujuan dilakukan terapi ini adalah mengecilkan sel tumor, meningkatkan kualitas hidup dengan pemberian kemoterapi dan menutup pembuluh darah yang memberi makan sel tumor,” ungkap dr. Soewandi A.H dari RS MRCCC Siloam Jakarta.


Pencegahan terjadinya kanker hati pada seseorang, yaitu dengan imunisasi rutin hepatitis B, pemeriksaan AFP, USG perut, diagnosis dini dan pengobatan dini hepatitis B. Dengan adanya diagnosis dini dan pengobatan dini hepatitis B, akan memperpanjang survival dan memungkinkan deteksi dini kanker hati. Kanker hati yang terdeteksi dini akan memiliki tingkat kesembuhan yang lebih tinggi.


Kanker Colorectal (usus besar) disebabkan antara lain: faktor keturunan (genetik), adanya riwayat sebelumnya pasien menderita tumor jinak pada usus besar, pasien yang menderita peradangan usus (Inflamantory Bowel Disease), selain itu diet dan paparan terhadap zat-zat tertentu memudahkan dalam timbulnya kanker pada seseorang.


“Semakin dini ditemukan jaringan kanker, kondisi ini memberikan hasil akhir yang lebih baik bagi pasien, serta menurunkan tingkat kematian pada pasien. Metode-metode yang digunakan untuk deteksi dini kanker usus besar, di luar biopsi, antara lain: endoskopi, chromoskopi, endoskopi autofluorescent, narrow band imaging, dan endomicroscopy,” jelas Emer Prof GNJ Tytgat, President World Gastroenterology Organization dari Belanda.


“Terapi dari kanker usus besar ini adalah operasi terbuka, operasi laparoskopi (operasi dengan menggunakan fiber optik yang dimasukkan ke dalam tubuh pasien. Operasi ini memungkinkan irisan pada kulit yang lebih sedikit dan tingkat perawatan di rumah sakit lebih singkat), kemoterapi, dan terapi target,” kata dr Errawan R. Wiradisuria.


“Keberhasilan pengobatan dan terapi kanker tentunya ditopang olehalat kesehatan mutakhir. RS. MRCCC Siloam telah memiliki alat LINAC IX untuk radiotherapy patient kanker dengan tehnology IMRT, yang memungkinkan radiasi yang tepat sasaran pada sel kanker, ditunjang PET/CT sebagai teknologi mutakhir dalam mendeteksi kanker. Ini berperan besar dalam menentukan staging awal penyakit kanker serta evaluasi keberhasilan terapi (baik chemo, radiasi dan bedah). Hal lain, PET/ CT dapat juga untuk menilai kekambuhan / metastase ( penyebaran ) sel kanker dalam tubuh,” demikian Dr Eko Purnomo SpKn dan Hanny Moniaga, CEO RS. MRCCC Siloam.

Pantau Kualitas Udara, Jerman Pakai Lebah

Bandara internasional Schoenefeld, Berlin, Jerman, berlokasi di kawasan pedesaan di pinggiran kota tersebut. Di kawasan ini, pemerintah Jerman menggelar proyek jangka panjang untuk memantau kualitas udara. Caranya dengan mempelajari kawanan lebah lokal, berikut madu yang mereka hasilkan.


“Pemantauan terhadap madu lebah akan melengkapi sistem kontrol kualitas udara kami,” kata Jochen Heimberg, pejabat yang divisinya bertanggungjawab terhadap lingkungan di sekitar bandara tersebut, seperti dikutip harian Independent, 27 Mei 2011.


Dalam pernyataannya, Heimberg menyebutkan, selain mempelajari madu, pihaknya juga akan memantau lebah dan sarang mereka untuk mendapatkan gambaran lebih lengkap seputar kondisi udara dan polusi yang terjadi.







Untuk program tersebut, para ilmuwan akan bekerjasama dengan peternak lebah lokal untuk mempelajari bagaimana pengembangan bandara Berlin-Brandenburg mempengaruhi lingkungan sekitarnya.


Sebagai informasi, bandara Schoenefeld, yang pertamakali dibuka pada tahun 1934 di kawasan tenggara kota tersebut saat ini sedang diperluas secara besar-besaran. Nantinya, bandara itu akan menjadi bandara satu-satunya di kota itu setelah bandara Tegel resmi ditutup.

Kelainan Hormon, Tubuh Pria Ini Bagai Mayat

Yang Bing, 51, hanya pasrah dengan keadaannya. Pria asal Chongqing ini hanya tergolek lemas di tempat tidur. Ia tak dapat melakukan kegiatan apapun.


Kedua tangan dan kakinya membengkak dan berkerut-kerut persis permukaan kulit jeruk. Ia menderita komplikasi hormon yang sangat jarang, dikenal dengan Grave Disease. Gangguan otoimun ini akibat produksi hormon tiroid yang terlalu banyak hingga menyerang balik penderitanya.


Umumnya penyakit langka ini lebih sering terjadi pada wanita di atas usia 20 tahun ke atas. Namun, penyakit ini juga dapat memengaruhi pria di berbagai kelompok usia.







Selain membuat anggota tubuh seperti lengan dan kaki mengeras, Grave Disease juga menyebabkan pembengkakan pada leher, organ sekitar mata dan bola mata menonjol keluar sehingga penderita tampak seperti orang yang telah meninggal.


Awalnya, Yang Bing mengalami luka melepuh di sekitar lengan dan kaki yang semakin melebar sejak tujuh tahun silam. Selama bertahun-tahun, lukanya terus mengeras. Bahkan kini Yang Bing tak mampu mengepalkan tangannya.


“Saya tidak dapat berbuat apa-apa dengan keadaan ini. Saya berusaha keras mendapat alas kaki dengan ukuran terbesar dan harus memotong ujungnya agar kaki saya muat,” ucapnya seperti dimuat Weird Asia News.


Saat pemeriksaan, para dokter mendiagnosis keadaan diderita Yang sebagai hipertiroidisme. Setelah pemberian obat, keadaan Yang membaik. Namun kondisinya kian buruk setelah dua tahun berikutnya.


Kini, Yang harus menjalani pengobatan intensif di rumah sakit Chongqing. Pengobatan hipertiroidisme mencakup pemberian yodium radioaktif dan obat anti-tiroid.

Perjalanan Fashion Oprah Winfrey

Oprah Winfrey memulai karier televisinya pada tahun 80-an. Dengan gaya rambut besar dan shoulderpad, penampilannya saat itu tentu saja menuai komentar pedas para kritikus.


Meskipun acara bincang-bincangnya sukses, gaya Oprah saat itu bisa dibilang “tidak maksimal”. Ia pun menyadari kalau tampilan busana

sangat penting dalam industri televisi.


Oprah pun mulai menaruh perhatian besar pada tampilan busananya di atas panggung. Celana kotak ukuran besar yang dulu sering dikenakannya pun ditinggalkan. Ia lalu beralih pada gaun simpel karya Carolina Herrera dan Michael Kors.







Meskipun dikelilingi orang-orang yang ahli dalam hal fashion, tetapi selama acara bincang-bincang 25 tahun, “dosa penampilan” juga tetap

dilakukan Oprah. Seperti saat ia mengenakan kain busana kaftan warna cerah yang membuat tubuhnya semakin terlihat besar.


Seperti banyak wanita, Oprah juga mengalami turun naik berat badan yang sangat memengaruhinya dalam hal berbusana. Saat tubuhnya

ramping, ia terlihat sangat fit dan percaya diri. Busana yang dikenakannya pun seakan ingin “menonjolkan” usaha kerasnya dalam

menurunkan berat badan.


Untuk episode terakhir “The Oprah Winfrey Show”, ia mengenakan busana couture rancangan L’Wren Scott. Berwarna lavender, busana

tersebut membuat warna kulit Oprah terlihat sangat cantik. Hiasan mawar yang dibordir tangan pada busana tersebut, juga menambah

kesan dramatis pada penampilan terakhirnya.


Dalam wawancara dengan O Magazine, penata gaya Oprah, Kelly Hurliman, menjelaskan bagaimana tantangan dalam mendandani ratu

bincang-bincang tersebut.


Mereka harus memilih busana yang menutupi kekurangan tubuh Oprah, terlihat bagus di kamera, termasuk mempertimbangkan padu padan aksesori. Tetapi, keputusan final dalam berbusana tetap di tangan Oprah.


“Tidak pernah saya mengatakan padanya ‘Kamu harus mengenakan busana ini’. Oprah sudah sangat mengetahui apa yang disukainya dan

bagaimana bentuk tubuhnya,” kata Hurliman, seperti dikutip dari harian The Daily Mail.


“Apa yang ia kenakan selalu berdasarkan apa yang ia inginkan. Bahkan ia sering mengenakan busana yang dipilihnya hanya lima menit sebelum acara berlangsung,” katanya.


Menurut Hurliman, pilihan Oprah dalam berbusana pun makin hari, makin cerdas.  Terlihat jelas dalam pilihan lemari pakaiannya. Warna

tertentu dan desain yang berkembang dari tahun ke tahun. Seperti warna merah, yang sering dipilihnya atau busana yang menonjolkan

garis pinggangnya.


Setelan model klasik juga terlihat lebih pas di tubuh Oprah daripada busana bervolume. Gaya busana yang simpel memang justru

menonjolkan kepribadiannya. Meskipun seringkali ia melakukan kesalahan dalam bergaya, hal itu selalu “termaafkan” dengan kejujurannya dalam berbusana.

Ilmuwan Temukan Teknik Perkirakan Sisa Usia

Sekelompok ilmuwan menawarkan suatu teknik untuk memprediksi berapa lama sisa usia Anda. Teknik ini menggunakan tes darah. Seperti apa?


Perkiraan ini dilakukan dengan menghitung panjang Telomeres, bagian DNA di ujung kromosom. Telomeres bisa menjadi indikator penting dan akurat percepatan penuaan manusia. Namun tak dipungkiri, pelaksanaa tes ini bisa menimbulkan kekhawatiran.


Beberapa pihak cemas, hasil tes disalahgunakan perusahaan obat menjual obat antipenuaan yang belum teruji. Selain itu, perusahaan asuransi juga bisa menyalahgunakan hasil tes ini untuk menawarkan proteksi pada nasabahnya.







Meski begitu, tes ini bisa memberi informasi penting tentang penyakit terkait usia lanjut, mulai dari penyakit jantung hingga Alzheimer atau kanker. Tim peneliti juga mengakui, teknik ini sebenarnya sudah menjadi rahasia umum.


“Namun, temuan terbaru dari tes ini adalah keakuratannya. Kami bisa mendeteksi perbedaan sekecil apapun dari panjang Telomeres,” papar Maria Blasco dari Spanish National Cancer Research Center. Teknik ini cepat dan mudah karena beragam sampel bisa dianalisa sekaligus.


Di sisi lain, alumni kedokteran Harvard Medical School dan peraih Hadiah Nobel Carol Greider menganggap mengetahui usia biologis sangat berguna dan bisa digunakan mengubah kebiasaan hidup. Seperti dikutip Sciencedaily, tes ini seharga US$700 (Rp6 juta).

Cara Alami Bersihkan Kulit Berminyak

Banyak produk di pasaran yang dapat membersihkan kulit berminyak. Tapi tahukah Anda bahwa kandungan asam yang terkandung dalam produk tersebut dapat membuat kulit menjadi kering?


Kulit berminyak terkadang bisa sangat mengganggu. Wajah akan terasa lengket dan kusam. Simaklah cara alami dibawah ini yang dapat menjauhkan Anda dari wajah berminyak, seperti dikutip Type F.


1. Produk alami

Produk alami biasanya mengandung bahan yang lebih aman untuk kulit. Kulit berminyak biasanya sangat sensitif terhadap produk kecantikan. Label yang menjelaskan produk berbahan alami tidak dikeluarkan oleh Administrasi Pangan dan Obat-obatan. Ada baiknya mengecek kembali komposisi pada produk tersebut. Pastikan bahan yang digunakan benar-benar alami. Namun ingat, produk alami tersebut juga dicampurkan oleh wewangian yang mungkin bisa menurunkan khasiat bahan yang terkandung.







2. Pembersih kilat

Jika kulit Anda sangat berminyak, hal yang paling dibutuhkan adalah air dingin, bukan memakai masker alami setiap hari. Memercikkan wajah dengan air dingin adalah cara tercepat menghilangkan minyak berlebih. Air dingin juga dapat mengecilkan pori-pori agar minyak tidak berlebih. Jika ingin hasil yang lebih sempurna, tambahkanlah sedikit cuka apel pada air dingin dan basuhkan pada seluruh wajah.


3. Masker

Setiap seminggu sekali, manjakan diri Anda dengan masker wajah alami, seperti masker dari buah-buahan. Hal tersebut akan membersihkan pori-pori dari minyak dan memperlambat produksinya yang berlebih.


Cara yang lebih sederhana lainnya adalah membuat campuran baking soda dan air dingin hingga menjadi pasta lalu gosokkan pada wajah berminyak. Minyak dan sel-sel kulit mati Anda akan hilang. Jika wajah juga terasa gatal, cobalah gunakan buah sitrus. Hal tersebut dapat membuat Anda merasa segar karena minyak pada wajah mengering.


Bila Anda memiliki waktu untuk perawatan spa di rumah, buatlah campuran apel dan oatmeal yang sudah dimasak, satu kuning telur dan sedikit air. Buat seperti pasta dan oleskan pada wajah berminyak Anda selama paling sedikit 10 menit. Kemudian bilas dengan air dingin.


4. Buah dan sayuran

Jika Anda memiliki kebun di halaman rumah Anda, cobalah untuk memanfaatkannya. Hal tersebut akan membantu penghijauan. Lidah buaya tidak hanya bermanfaat untuk mengobati luka bakar, tetapi juga baik untuk kulit berminyak. Tanaman lidah buaya mudah didapat karena bisa tumbuh di taman. Buah lidah buaya yang lengket bekerja untuk langsung pada kulit berminyak.


Jika Anda gemar berkebun sayuran dan buah-buahan, gunakanlah tomat, mentimun, limau atau stroberi sebagai bahan alami untuk menghilangkan minyak pada wajah. Caranya adalah dengan menumbuk buah tersebut dan membuatnya menjadi masker wajah.

4 Kebiasaan Sehat untuk Dapatkan Perut Rata

Ingin dapatkan bentuk perut indah dan rata? Tidak cukup hanya dengan berolahraga. Pola hidup juga bisa memengaruhi bentuk tubuh seseorang. Nah, bila Anda memimpikan perut indah tanpa timbunan lemak, sebaiknya biasakan menjalani tips yang dikutip dari Becomegorgeous ini.


1. Cukupi Asupan Serat

Sudah tidak diragukan lagi, serat merupakan nutrisi paling penting untuk mendapatkan tubuh indah dan sehat. Tapi tidak hanya itu. Makanan kaya serat seperti sayur, buah dan gandum utuh juga ampuh mencegah terjadinya timbunan lemak di perut.


Gandum utuh mengandung karbohidrat kompleks yang memerlukan waktu lama untuk dicerna tubuh, sehingga menunda rasa lapar lebih lama. Sementara serat melancarkan dan melindungi sistem pencernaan, juga membuat perut kenyang lebih lama.







2. Banyak Tertawa

Anda tidak harus selalu berolahraga berat untuk membakar banyak kalori. Hanya dengan tertawa, Anda bisa menyingkirkan puluhan kalori dalam sehari. Dikutip dari msn news, tertawa setidaknya 10 menit dapat membakar kalori dan menjadikan jantung sehat.


Selain itu, tertawa sama saja seperti berolahraga di sofa. Tertawa membuat otot perut menegang, jantung berdetak lebih cepat, dan memicu nafas lebih cepat sehingga lebih banyak oksigen yang masuk dalam tubuh.


Maciej Buchowski, Ph.D., Direktur Energy Balance Core Laboratory di Vanderbilt University Medical Center menyatakan, tertawa dapat membakar 10-40 kalori tiap 10-15 menit seharinya.


3. Minum Jus Pepaya

Bila Anda mengharapkan perut yang rata dan berat badan berkurang dengan cepat, masukkan jus pepaya dalam menu harian Anda. Minum jus pepaya segar bisa mengatasi sembelit dan susah buang air besar –yang sering menyebabkan perut membuncit.


Pepaya mengandung enzim tertentu yang punya kemampuan sama seperti sistem pencernaan manusia. Selain diminum sebagai jus, Anda juga bisa memakannya mentah. Tambahkan perasan jeruk nipis bila tidak terlalu suka dengan baunya.


4. Hindari Stres

Stres atau depresi bisa memicu timbunan lemak pada perut. Kenapa? Karena saat stres, keinginan untuk makan makanan lezat dan berlemak lebih besar. Otak tidak akan fokus pada makanan, sehingga tanpa sadar tangan Anda akan terus mengambil makanan dan memasukkannya ke dalam mulut.

Sangat penting untuk mengatasi stres jika Anda ingin dapatkan bentuk perut yang indah. Cobalah lakukan meditasi selama 20 menit, olahraga aerobik dan kardio, atau ajak teman-teman pergi bersama untuk nonton film komedi dan belanja.

Saking Cintanya, Ferrari Diparkir di Ruang Tamu

Kecintaan seseorang pada koleksinya kadang membuat seseorang terlihat seperti orang gila. Lihat saja kelakuan warga Inggris bernama Jon Ryder yang memarkir Ferrari F355 Spider di ruang tamu rumahnya hanya untuk terus dekat dengan sang mobil. Ingin pamerkah?


Ryder yang tinggal di Sheffield, Inggris berbuat sesuatu yang tidak biasa hanya untuk tetap dekat dengan Ferrari F355 Spider lansiran tahun 1996 yang dia beli dua tahun lalu.


Untuk memasukkan Ferrari berkelir kuning ini, Ryder bersusah payah untuk mengubah ruang tamunya hingga memiliki sebuah bagian yang bisa menjadi pintu garasi.







Ryder rela mengubah ruang tamunya menjadi garasi Ferrari meski itu berarti dia harus merenovasi ruang tamunya sendirian selama 1 bulan dengan biaya sebesar Rp 12,6 juta.


Dengan adanya sebuah Ferrari di ruang tamu, Ryder pun kini bisa bersantai di sofa dan menonton TV sambil memandangi eksotisme mobil Italia itu.



“Ketika kami memutuskan untuk pindah rumah tahun lalu saya langsung melihat potensi untuk mengubah rumah itu. Konversi itu saya kerjakan sekitar sebulan bekerja sendirian di sela-sela pekerjaan saya,” ungkapnya seperti detikOto kutip dari autoevolution, Jumat (26/5/2011).


Ferrari F355 Spider sendiri mengusung sebuah mesin 3.5 liter berkonfigurasi delapan silinder yang mampu menyemburkan tenaga hingga 375 hp.


Dengan tenaga sekuat itu, bila Ryder ingin mengebut, mobil ini mampu membawanya hingga kecepatan 295 km per jam dan berakselerasi dari diam sampai 100 km per jam dalam waktu hanya 4,7 detik saja.


Tapi sepertinya, kemampuan Ferrari F355 Spider itu kini tidaklah terlalu penting lagi bagi Ryder. Karena Ferrari F355 Spider tersebut kini sudah bagai pajangan rumah saja.

Nutrisi yang Pas Berdasarkan Umur Perempuan

Nutrisi merupakan salah satu penunjang kehidupan dan mempengaruhi tingkat kesehatan seseorang. Untuk itu ketahui nutrisi penting yang diperlukan perempuan berdasar kelompok usianya.

Vitamin dan mineral tertentu menjadi sangat penting pada waktu kehidupan tertentu. Berikut ini nutrisi penting yang dibutuhkan perempuan berdasar kelompok usianya, seperti dikutip dari WebMD, Jumat (26/5/2011) yaitu:


Kelompok usia anak dan remaja



  1. Pada usia ini penting mengonsumsi buah, sayuran, produk susu dan sumber protein. Sedangkan nutrisi khusus penting lainnya adalah:

  2. Kalsium, semua usia memang perlu kalsium tapi akan menjadi hal yang penting selama masa anak-anak dan remaja. Kondisi ini untuk membantu tulang tetap kuat dan tidak cepat keropos saat tua nanti.

  3. Zat besi, nutrisi ini sangat penting terutama ketika gadis mulai menstruasi untuk membantu produksi sel darah merah dan mencegah anemia.

  4. Mengurangi makanan berkalori tinggi, banyak anak-anak dan remaja sekarang yang konsumsi kalorinya berlebihan. Untuk itu hindari makanan berkalori tinggi dan perbanyak aktivitas fisik untuk menyeimbangkannya.


Kelompok usia dewasa








  1. Beberapa nutrisi penting bagi perempuan selama dewasa terutama jika ia merencanakan untuk hamil atau sedang menyusui, yaitu:

  2. Asam folat, nutrisi ini penting untuk mencegah cacat tabung saraf yang bisa berakibat fatal pada janin yang dikandung.

  3. Vitamin B12, nutrisi ini memiliki peran hampir sama dengan asam folat yaitu penting bagi perkembangan sistem saraf dan fungsinya.

  4. Asam lemak omega 3, nutrisi ini berperan banyak dalam tubuh termasuk membantu otak dan sel-sel saraf tetap sehat. Pada ibu hamil bisa membantu mencegah kelahiran prematur, sedangkan untuk perempuan yang tidak berencana hamil bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan kardiovaskular lainnya.

  5. Vitamin D, vitamin ini membantu menghasilkan sel-sel kulit ketika terkena sinar matahari serta membantu tubuh menyerap kalsium.

  6. Zat besi, selama seorang perempuan masih mengalami menstruasi maka ia membutuhkan zat besi yang cukup, sedangkan pada perempuan yang hamil memerlukan zat besi lebih banyak.


Kelompok usia lanjut (menopause)



  1. Setelah menopuase maka tubuh mengalami perubahan lagi. Kebutuhan zat besi tak sebanyak saat ia masih menstruasi dan ada peningkatan nutrisi lain untuk membantu menyerap dan proses metabolisme. Berikut ini nutrisi penting yang patut dipertimbangkan:

  2. Kalsium dan vitamin D, meskipun terkadang tulang keropos tidak bisa dihindari seiring bertambah usia, tapi kondisi ini bisa diperlambat dengan mendapatkan asupan kalsium dan vitamin D yang cukup.

  3. Vitamin B12, vitamin ini berfungsi mencegah terjadinya penurunan fungsi otak seiring dengan usia yang bisa didapatkan dari makanan seperti ikan.

  4. Cairan, kebutuhan cairan perempuan meningkat seiring usia. Tapi umumnya saat tua kemampuan tubuh untuk mengenali sinyal haus berkurang sehingga ia cenderung mengonsumsi sedikit air.


Selain nutrisi, dibutuhkan pula aktivitas fisik yang teratur. Hal ini karena seiring bertambahnya usia perempuan ia akan mengalami kehilangan massa otot, dan aktivitas fisik bisa membantu menjaga otot.

Polisi Grebek Penjual Perangkat Bunuh Diri

Sharlotte Hydron, wanita berusia 91 tahun disergap di rumahnya oleh kepolisian. Sharlotte adalah seorang yang hidup dengan mata pencarian pedagang peralatan bunuh diri.


Polisi menemukan perangkat berupa tudung plastik dan perangkat lainnya. Dikabarkan seorang pria di Oregon tewas dengan menggunakan perangkat yang dibeli dari Sharlotte.


Sharlotte memasuki rumahnya di El Cajon California dan dia telah dikepung oleh belasan polisi setempat pada pukul 07.30 waktu setempat.







“Ini adalah pengalaman baru di usia saya saat ini, saya melalui hidup saya dengan berbagai hal,” ujar Sharlotte. Seperti dilansir BBC, Kamis, (26/5/2011).


Saat melakukan penyergapan, polisi melihat rumah tersebut berantakan dan banyak box yang ingin dikirim berserakan di lantai.


Wanita berusia 91 tahun ini telah mendapatkan keuntungan sebesar USD 60 di setiap penjualannya. Perangkat bunuh diri ini bermerk GLADD (Glorious Life and Dignified Death) yang artinya ‘Hidup Mulia dan Mati Mulia.

Ramalan Gurita, MU Kalahkan Barca

Iker sang gurita ‘peramal’ memperkirakan bahwa Manchester United akan mengalahkan Barcelona pada final Liga Champions di Stadion Wembley, Sabtu (28/5) waktu setempat.


Iker meramalkan MU memenangi Liga Champions dengan memilih memakan sarden dari gelas silinder yang dihiasi lambang klub tersebut daripada satu silinder dengan lambang Barcelona, di Sea Life Aquarium di resor selatan Benalmadena.


Namun Barca tidak perlu cemas, karena Iker bulan lalu salah meramalkan saingan berat klub Spanyol tersebut, Real Madrid yang akan berangkat ke Wembley untuk final.







Akan tetapi cephalopoda seberat 16-kilo (35-pound) dari Pasifik tersebut, yang diberi nama seperti kiper Real Iker Casillas, meramalkan dengan benar hasil imbang Real 1-1 melawan Barcelona dalam La Liga pada 16 April dan kemenangan Madrid atas klub Catalan tersebut pada final Piala Raja, empat hari kemudian.


Selama Piala Dunia di Afrika Selatan tahun lalu, Paul, seekor gurita di satu kota di Jerman Oberhausen, menjadi terkenal di dunia setelah meramalkan semua hasil yang melibatkan tim Jerman, termasuk hasil final, yang dimenangi Spanyol. Paul mati pada 26 Oktober 2010.

Model Cantik Ini Ikut Perang di Afghanistan

Tersenyum sopan ke arah kamera, ia seperti gambaran ideal ‘mawar’ Inggris. Fotonya menghiasi halaman ‘girls in pearls’ Majalah Country Magazine.


Model itu bernama Harriet Haslam-Greene. Di balik penampilannya yang lembut ia ternyata memilih karir yang jauh dari kesan feminin: menjadi tentara.


Hanya beberapa minggu setelah berpose di halaman tiga Country Magazine, perempuan 24 tahun itu maju ke garis depan perang Afghanistan.







Letnan dua itu kini telah dikirim ke wilayah Helmand di Afghanistan, bersama dengan The Highlanders — batalion keempat Resimen Skotlandia, milik Kerajaan Inggris.


Pengambilan gambar ia lakukan sebelum ke Afghanistan, di halaman Country Life yang sering dihiasi wajah para aristokrat Inggris.


Haslam-Greene yang sering disapa dengan nama akrab Hattie oleh kawan-kawannya maupun sesama tentara menggerai rambut coklatnya dan memakai gaun konservatif dalam pemotretan.


Ia juga menenakan sepasang anting mutiara, kukunya dirawat ala French manicure. Gayanya yang anggun sama sekali tak menunjukkan profesinya yang melelahkan.


Haslam-Greene, yang berasal dari West Sussex, bersekolah di sekolah khusus perempuan, Newnham College di Cambridge University.


Dia bergabung dengan militer 18 bulan lalu, meninggalkan Sandhurst pada bulan Agustus dan bergabung dengan Korps Intelijen.


Kini ia berbasis di Lashkar Gah, Haslam-Greene bergabung dalam tim yang tugasnya membangun hubungan baik dengan perempuan Afghanistan.


“Sangat mengagumkan melihat seorang gadis yang berprofesi tentara dan pergi berperang, menjadi model,” kata editor Country Life, Mark Hedges seperti dimuat Daily Mail, Kamis 26 Mei 2011. “Ia nampak mengagumkan, baik saat duduk manis di rumah dengan pakaian sehari-hari, atau di Afghanistan,” tambah dia.


Hedges menambahkan, majalahnya juga dikirim setiap bulannya ke Afghanistan. Jadi, para prajurit bakal melihat pose Haslam-Greene.


Galaman ‘girls in pearls’ pertama kali diadalah pada 1897. Ratusan perempuan darah biru pernah mejeng di halaman itu, termasuk adik Ratu Inggis, Putri Anne dan baru-baru ini giliran putrinya, Zara Phillips yang fotonya terpampang di sana.

Aduh, Oknum TNI Perkosa Bocah 5 Tahun Putri Polisi

Oknum TNI berinisial AG, yang bertugas di Koramil Tanah Pasir, Aceh Utara, dilaporkan ke Polres Aceh Utara atas dugaan pencabulan terhadap seorang bocah perempuan berusia lima tahun.


Bocah tersebut adalah anak seorang anggota polisi yang tinggal di kawasan Kecamatan Tanah Pasir.


Melaporkan, Kapolres Aceh Utara, AKBP Farid BE, melalui Kasat Reskrim AKP Suwalto, Kamis (26/5/2011), mengatakan, untuk proses selanjutnya berkas kasus tersebut akan segera dilimpahkan ke Polisi Militer (POM) di Lhokseumawe.







Tersangkanya sudah beberapa hari diamankan ke POM.


“Berdasarkan hasil visum di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUCD) Cut Meutia, 20 Mei 2011 lalu, korban mengalami luka bagian kemaluan,” kata AKP Suwalto


Menurutnya, di hadapan petugas tersangka AG mengakui perbuatannya. Tak hanya itu, pelaku sempat mengancam korban jika melaporkan hal tersebut kepada orangtuanya.


Aksi pencabulan itu diketahui orangtua korban karena curiga terhadap anaknya, karena sering mengeluh sakit.


”Setelah ditanyakan berulang kali, kemudian bocah itu menceritakan persoalan tersebut, setelah terbongkar, lalu orang tua korban langsung melaporkan persoalan tersebut kepada polisi,” kata Kasat Reskrim.


 


Sumber: Tribunnews.com

Inilah Diet Sehat ala Presiden SBY

Presiden Susilo Bambang Yudoyono (SBY) saat ini tengah mengikuti program diet. Namun diet yang dilakukan SBY, bukan pengurangan makan seperti yang dilakukan kebanyakan orang.


Lantas seperti apakah diet yang sedang dilakukan orang nomor satu di Indonesia ini? Menurut Staf Khusus Presiden bidang Informasi Heru Lelono, dalam menjalankan program dietnya, Presiden justru melakukan diet khusus yakni dengan memperbanyak makan.


Heru menjelaskan, untuk program diet ini hanya berlangsung lima minggu, setelah itu, Presiden akan kembali ke pola makan biasa. “Pagi pukul 07.00 WIB sudah sarapan, pukul 10.30 WIB itu makannya agak gede ya, ikan atau ayam. Pukul 12.30 WIB, kemudian pukul 17.00 WIB. kalo enggak 6 kali, 7 kali,” kata Heru di Jakarta, Rabu (18/5)







Namun, lanjut dia, jangan bayangkan SBY selalu makan besar sebanyak tujuh kali sehari. Menurut Heru, ada kalanya Presiden hanya mengkonsumsi yogurt nonfat dan makanan nonkabohidrat lainnya.


“Makannya banyak, cuma saya aneh ya karena ada makanan yang malah justru membakar lemak. Dan saya buktikan itu, dalam tiga hari pertama makan itu setiap hari,” imbuhnya.


Heru pun memastikan Presiden Yudhoyono tidak mengonsumsi sedikit pun obat-obatan pelangsing tubuh selama menjalani diet dengan pengaturan menu makanan itu. Presiden secara rutin dan disiplin mengatur pola makan dan gizi yang sesuai usianya. Dengan diet tersebut, kondisi Presiden dikatakan lebih bugar.


Sementara itu, Ahli Gizi Ikatan Dokter Indonesia Prof Razak Thaha menjelaskan, terkadang sebagian orang salah mengartikan tentang diet. Program diet tidak selalu harus mengurangi asupan gizi yang kita makan atau mengurangi porsi makan sesuai takaran yang berlaku. Artinya, makan boleh berkali-kali, namun dengan porsi yang sesuai kebutuhan.


“Seperti layaknya yang dilakukan Presiden SBY. Program diet khusus dengan tetap melakukan frekuensi makan yang banyak namun tetap dengan aturan gizi seimbang,” tambah Prof Razak saat dihubungi INILAH.COM.


Menanggapi program diet yang sedang dilakukan presiden SBY, Prof Razak mengatakan, program diet yang sedang dijalani SBY itu sudah benar dengan banyak mengkonsumsi makanan mengandung serat seperti sayur. “Sudah sepantasnya, di usianya saat ini, Beliau mengurangi konsumsi lemak, karbohidrat dan banyak berolahraga,” terangnya.


Asupan Nutrisi di Usia Emas


Menurut Prof Dr Razak Thaha, kebutuhan energi dan kapasitas pencernaan akan menurun di usia tua (50 tahun ke atas). Karena itu, Anda juga dianjurkan mengurangi asupan kalori. Akan tetapi, kebutuhan akan sebagian besar nutrisi tetap sama. Untuk membantu mengatur diet seimbang.


Berikut beberapa tips sederhana yang bisa menjadi panduan.


- Lemak dan garam sebaiknya dikurangi. Hal ini untuk mencegah atau meringankan hipertensi yang umum dialami orangtua akibat penurunan fungsi ginjal.


- Protein sebaiknya tidak dikurangi dan tidak ditambah. Sebaiknya tetap dikonsumsi sesuai jumlah semula (1 gram per kilogram berat badan).


- Makanan yang mengandung zat Besi disarankan tetap dikonsumsi sesuai jumlah semula (sekitar 28-30 miligram per hari). Perempuan postmenopause tidak mengalami kehilangan darah, jadi hanya jumlah normal yang hilang saja yang perlu diganti.


- Kalsium ekstra sangat penting, khususnya untuk perempuan postmenopause. Perubahan hormon setelah menopause menyebabkan proses kehilangan kalsium akan berlangsung terus-menerus. Selain itu, proses penghancuran mineral jauh lebih cepat dibandingkan proses pembentukan mineral tulang. Karena itu, tulang lebih berisiko mengalami retakan.


- Sebagian besar jenis vitamin tidak dipengaruhi oleh penuaan, kecuali thiamin, riboflamin, dan niacin. Kebutuhan akan ketiga vitamin ini berkurang seiring dengan pengurangan energi yang diperlukan tubuh.


- Vitamin D biasanya tidak perlu ditambah. Tetapi untuk orangtua yang terbaring sakit ada baiknya mendapatkan sedikit paparan sinar matahari. Hal ini sebaiknya dilakukan setelah dipijat (pijat membantu penyerapan vitamin D).


- Makanan yang digoreng, sereal, tepung dan krim cokelat manis sebaiknya dihindari. Anda disarankan memperbanyak konsumsi makanan seperti buah-buahan, sayuran, dan susu serta susu yang rendah lemak.


- Konstipasi merupakan gangguan yang umum dialami orangtua akibat semakin berkurangnya kekencangan otot saluran pencernaan. Selain itu, masalah bisa menjadi semakin buruk jika asupan cairan dan serat sangat rendah. Karena itu, cobalah memperbanyak konsumsi serat dari diet untuk mengatasi berbagai gangguan yang berkaitan dengan penuaan seperti konstipasi, diabetes, dan penyakit jantung.


- Pilihlah makanan yang berwarna, menarik, dan lezat serta sajikan dengan cara menyenangkan yang bisa membangkitkan selera. Cara ini berfungsi untuk mengatasi penurunan selera makan yang umum dialami seiring pertambahan usia.


- Kurangi asupan karbohidrat, khususnya glukosa. Hal ini untuk mengontrol diabetes yang muncul akibat penuaan.


- Kurangi risiko patah tulang dengan mengonsumsi diet kaya kalsium dipadukan dengan suplementasi vitamin D.


- Olahraga teratur. Mulailah olahraga selama dua menit sehari dan secara perlahan tingkatkan durasi. Selain itu, pastikan melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Jalan selama 5-6 menit merupakan pemanasan yang tepat untuk lanjut usia.